修炼的是上丹田也就是紫府。
丝丝缕缕的法力充盈在紫府之中，以林清此刻的修炼速度，很快就步入了练气一层的境界。
练气境便相当于武者的武者境，而相比武者只有九重天的境界，练气期则由十三重，理论上来讲练气十层便可以筑基。
十一层是圆满，十二层是小圆满，十三层则是大圆满。
可以说，大部分的修仙者都是练气十层就会筑基，因为他们的天资不能够让他们更近一步。
（本章完）
状态提示： 第两百五十六章：九阳圣体
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