吴限宇宙- 第112章 嚣张辰少 下(2/2)

过晨跑训练的人都有自己一套独特的呼吸方式。

并非像常人那般累了就习惯性的用嘴大口喘气，而是用独特的呼吸方式，逐渐平稳自己的呼吸。

独特的呼吸方式不仅能大大节省晨跑时体力的消耗，更能逐渐增强人身体的持久力。

但凡经常肉搏格斗的人，对身体的要求都是很高的。

像以前吴浩明接触到的杀手，佣兵一类的人物，并没有常人想象中的那么肆意。

他们对自己的饮食，睡眠，甚至衣着和住处都是有着严格的要求的。

而其中最重视的，还是自己的身体。

毕竟对他们来说身体就是本钱，如果身体坏了，就什么都没了。

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