戏闹初唐- 第一二三五章 美食（二）(2/2)

是那个补充粗纤维的食物么？就是用那个杂粮煎饼卷着吃的？”

嗯，这个，还是杨乔给安排的呢，不时的，牛宝宝会有豆腐吃，还有豆渣吃，不过呢，却不知道名字，这个，要比直接吃黄豆来的好，可是，这黄豆，也吃的，如，有豆瓣酱，有豆豉，嗯，也算是直接吃黄豆吧，就是变种了，还有直接的呢，黄豆泡发了，用来做一些各种煮肉类的吃食。

“豆渣啊，伦家竟然经常吃，不知，可以不可以宣传宣传呢？”

牛宝宝倒是不在乎吃什么，只要女官不反对就成了，本来么，这些，也是有她负责的，嗯，既然给牛宝宝吃，也是经过了女官的同意的。

吃什么好，只要能吃的舒服，什么都是美味。

“姐夫，还有这炸馒头干，也是平民吃法？”

“是啊，你不知道那些坏的大家族，自己吃不完，然后，就直接倒进泔水桶了，那下人，只好从泔水桶里捞出来吃，自然不是很好吃了，可是，要是学会了这水炸馒头片，就不一样了，嗯，就是消耗主家一些柴草，这个，主家有数么，几乎没数的，还有别的家族，给放凉了，放坏了，才给下人吃，经过处理之后，也是这个样子的，自然，平民家庭，那是做一次馒头，要吃好久的，中间，自然可以吃炸馒头片，来改变改变吃法了，怎么样，今天，我给你做的这两个，啊，不，算是三个了，其实，这个汤，比任何东西，都适合进平民家庭，一点肉碎，甚至，把肉碎换成骨头都成，这样，就成了骨头蔬菜汤了，吃起来，这营养还不错，就是需要消耗一些柴草。”

额，煮骨头费柴草。

“嘻嘻，姐夫，你对伦家太好了，这个，也是给伦家推广的么，那么，就从这道观周边推广好了，女官，记好了，今天晚上，做一大锅米饭，明天出去现场做蛋炒饭吃，嗯，就用最差的米好了，这附近的村民吃的应该是最差的米了，别的，慢慢的来，一样一样的来。”

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