请按Ctrl+D收藏本站!我的书架

老司机历险记- 第331章 第三监区的赵老鬼(1/2)

文/月半歌火
老司机历险记 | 本章字数:1906  | 老司机历险记txt下载 | 老司机历险记手机阅读
推荐阅读:淫途亦修仙出租屋母子新婚娇妻的地狱沉沦穿越之星球总督翁媳乱情卓尔-不存在的阴谋警花妈妈的悲惨沉沦爸爸让我肉妈妈地下室【房间】一家五口香艳的惩罚我的妈妈白玉贞家族俱乐部

331

几天之后,川西帮的那伙人全都被管教从禁闭室里带走了。而刘星皓与余耀海两个人,依然被关押在这里。没有人过问他们,也没人知道他们会被关多久的禁闭。

没有了那帮整天叽里呱啦的川西人,禁闭室里一下子安静了不少,时间也变得漫长了很多。

闲来无事,刘星皓把上衣给脱了,光着膀子在地上做起了俯卧撑。他精赤的上身虽然没有赵老鬼那帮人壮硕,但也算得上是非常的结实,毫无半点赘肉,阔背窄腰形成一个倒三角状的发达肌肉群,两条修长的大长腿笔直的伸在后面,把整间禁闭室的空间充分的利用了起来。

我们人类身体内肌肉,是需要通过反复的锻炼,才能使肌肉变得明显,并且保持有足够的力量和爆发力。肌肉不是一天可以练成的,但要荒废了的话,那可是非常快就会变成一坨一坨的肥肉。

只见刘星皓做了几十个俯卧撑之后,突然把左手往身后一背,仅凭一只右手的力量,强撑起全身的重力,慢慢地往下弯曲手臂!

他做的这种单臂俯卧撑,难度要比双手俯卧撑困难上好几倍!经常做俯卧撑的朋友们肯定都知道,双手做俯卧撑的时候,身体的重心被平均分配到两只胳膊上,负担相对来说没有那么重。

而单手做俯卧撑的话,不但一只手臂要负担起全身的重量,而且还要兼顾着身体的重心,腰腹部的肌肉同样要协助发力。寻常能做几十个双手俯卧撑的汉子,这种单手俯卧撑他说不定一个都做不成。

巨大的负荷让刘星皓右臂上的肌肉格外的贲张,就连手臂上的静脉血管都因为太过用力而凸了出来。他的额头上开始沁出一滴滴的汗珠,顺着他的鼻梁缓缓滴下。看得出来,他也是在挑战自己的极限!

刘星皓咬着牙关,硬是坚持着用右手做了二十五个单臂俯卧撑,待到第二十六个时,他的重心没有把握好,身体一歪险些摔在地上。还好他反应迅速,左手一扶,这才稳住了身子。

“唉,还是只能做二十五个啊。这大半年了,一点儿也没进步。”刘星皓摇了摇头,一盘腿直接坐在了地上,呼出了体内的一口浊气。

隔壁的余耀海听见了这边的动静,连忙开口招呼道:“小刘啊,你睡醒啦?”

“是啊,老余叔,早就醒了,你没睡午觉啊?”刘星皓挪了挪屁股,坐到了铁门旁边应了句,现在禁闭室里就他们两个人了,两个人除了吃饭睡觉之外,就只能借助聊天来打发打发时间。好在这位余耀海余老大见多识广,天南海北上天入地的事情没有啥他不知道的,倒是一个很好的解闷对象。

“睡了一会,把我给热醒了。这两天的鬼天气格外的闷热,估计是该要下场大雨了。”余耀海同样是光着膀子,拿着条湿毛巾不断的擦拭着身上的汗水。在第一监区的时候,那边的条件要好的多,是有中央空调的。进来禁闭室后才发现,这没有空调的日子还真是有些难熬啊。

“哦?老余叔,这下不下雨你都能算的出来?”刘星皓抬头看了看房顶上的气窗,虽然看不见外面的天气,但从气窗缝隙里透进来的微弱阳光可以看得出,今天似乎是个大阴天。

“那可不,我这风湿腿今天一直在隐隐作痛,看来不是今天晚上就是明天,肯定有一场大雨要来。”余耀海一边说着,一边揉了揉自己的膝盖。他的风湿腿一遇到下雨阴天的就会隐隐作痛,比天气预报来的还准。

谁知他话音刚落,只听天空中突然炸响了一声惊雷!那响彻云霄的动静,把天都快要给炸出个窟窿来了。雷声之后,大雨劈哩啪啦的落了下来,那雨势一听就不小。

“呵呵,怎么样,我说的没错吧。”余耀海得意的笑了笑,他这么多年的粮食可不是白吃的。

“哈,老余叔你可真厉害。”这一点,刘星皓不得不服,他又接着问道:“话说老余叔你这么会算,那就算算咱们什么时候能从这禁闭室里出去吧?”

“怎么?你在这里待烦了?是不是天天和我这个老家伙在一起,觉得有些无聊啊?”余耀海的声音里,隐隐透着些不高兴的意味。

“不不不,老余叔你想太多了,能和你一起聊天,我能从中学到不少东西呢。主要我是想能早点回普通仓,听说参加劳动还可以换取减刑呢,你知道这事不?”刘星皓一心想着能早点出去,父母的年纪都大了,也不知道他们在外面过的怎么样。

“想减刑?那你可要做好吃苦头的准备了啊。唉,你是不是听人家说了赵老鬼他们监仓的事了。”

“哎哟,您也认识我们第三监区的赵老鬼?”一听连余耀海都认识赵老鬼,刘星皓顿时觉得这个事似乎有门啊。

“咱们第七监狱里,谁不知道他赵老鬼啊。这几年年底举办的表彰大会,他们监仓都是被嘉奖的那一个,监狱长亲自给他颁发奖状,大劳模一个啊!”余耀海的话音里,隐隐约约带着些调笑的口吻。

刘星皓也听出了余耀海说话的口气里似乎有些不对劲,可是又不好直接问,谁知道他们之前是不是有什么过节之类的。

见刘星皓没有搭话,余耀海自顾自的又接着说道:“赵老鬼这个人吧,有把子力气,可是没有什么头脑,你知道他当初是因为什么进来的嘛?”

“哦?因为什么?”

“嗨,我这也是在放风场里听别人说的,真不真咱们也不知道,你就全当是听故事

状态提示: 第331章 第三监区的赵老鬼 -- 第1页完,继续看下一页
(快捷键←)上一章:第330章 你这直接就上刀啊? 返回《老司机历险记》目录下一页:第331章 第三监区的赵老鬼(1/2)(快捷键→)

推荐阅读再苏就炸了恶魔的咬痕:Kiss小甜心逆天萌兽:绝世妖女倾天下高手下山:我不当赘婿重生:官运亨通身为锦衣卫我只手遮天有问题吗宦海浮沉山村无敌战龙穿成早死的炮灰原配,我怒嫁反派斗罗:我都成神了,才来系统?龙枭仙帝在都市