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要锻炼完，她们练习的就是张峰传授的第八套建体操，
第八套的效果虽然远远不如第三十八套，但依旧有很强的保健作用，就连折磨了母亲十多年的风湿也彻底消失，甚至原本已经花白的头都再次返青，现在看起来母亲仿佛年轻了十多岁，就像四十出头的模样。
练习完建体操，张峰赶紧到后院摘菜，牛胖子的餐厅每天都会到这里拉菜，靠着张峰家美味的蔬菜，牛胖子的生意也生了翻天覆地的变化。
状态提示： 第二百九十七章香辣蟹
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